![alimentacion-excesos-verano grupo de alimentos para una dieta balanceada](https://www.cunimad.edu.es/wp-content/uploads/2021/09/shutterstock_1043901130-768x402.jpg)
Cómo alimentarnos después de los excesos de verano
A todos nos pasa. Llega el verano y empiezan los abusos gastronómicos. Quedamos más con amigos y compañeros del trabajo para tomar algo en las terrazas, luego nos vamos de vacaciones y no nos medimos